איך מגדילים כמות מי שפיר?
המלצות מאמבריו בלאנס.
ראשית מהו מדד מי השפיר?
מדד מי שפיר (AFI-בשפה המקצועית) הוא אומדן של נפח מי השפיר ברחם בהריון. זה חלק מהפרופיל הביופיזי של העובר ומהווה נתון חשוב בבריאות המערכות והתפתחות העובר .
ויחד עם זאת הערכים משתנים מטרימסטר אחד לשני וזה תקין.
טֶכנִיקָת בדיקת כמות מי שפיר.
הבודק/ת רופא/טכנאי/ת יוצרים קו דמיוני המחלק את הבטן לארבעה רבעונים.
מודדים את כיס המים הגדול ביותר נטול חבל טבור וחלקים עובריים בכל רבעון ,
הכיס נמדד במימד האנכי.
כך מודדים את ארבעת הכיסים בסנטימטרים.
ממוצע של כל ארבעת המדידות יוצר את תוצאת ה-AFI - .Amniotic fluid index
ערכי AFIתקינים נעים בין 5 ל-25 ס"מ
מהם הערכים?
הטווח התקין של נפחי מי השפיר משתנה בהתאם לגיל ההריון. לדוגמה:
רמת AFI~14 ס"מ משבוע 20 עד שבוע 35 היא תקינה .
ולאחר מכן נפח מי השפיר מתחיל לרדת
לעיתים כמות המים מתקרבת יותר לערך גבוה של הממוצע זה תקין אמנם אך יכול להפריע לעובר להתבסס ולהישאר במצג ראש . הוא משנה מצג בכל בדיקה –זה נקרא מצג לא יציב.
אך אם כמות המים קטנה ומתקרבת יותר לגבול תחתון בין 8-5 זאת כמות שאינה מאפשרת חופש תנועה לעובר ויפריע לו להתהפך..
ריבוי יחסי של מי שפיר .
סיבות נפוצות לכמות מים גדולה מהממוצע בדרך כלל סוכרת שאינה מאוזנת.
ריבוי שתית מים.
אכילת מרובה של מזון מלוח .
ובמקרים רבים אין סיבה נראית לעין לכמות גדולה של מי שפיר.
מה עושים להוריד את הכמות? המלצות אמבריו
אם את מרבה לשתות כמויות גדולות של מים ביום יותר משני ליטר וחצי עלייך להפחית את כמות המים.
אם את מרבה לאכול חטיפים מלוחים או מזון מלוח מידי ובכמות גדולה עלייך להפחית את כמות המלח במזון.
סיבות למיעוט מים יכולות להיות כתוצאה מהפרעה ,קושי או בעיה במערכת עיכול או שתן של העובר.
ברוב המקרים כשכל הסקירות תקינות והעובר והאימא בריאים הסיבה למיעוט יחסי של מי שפיר אינה ידועה .
האם במיעוט מים יחסי ניתן לבצע היפוך טבעי במים בשיטת אמבריו בלאנס?
לצערי לא ניתן יהיה לבצע טיפול אמבריו בלאנס להיפוך, מאחר וכמות המים הקטנה לא תאפשר חופשית של העובר ותמנע ממנו להתהפך.
כדי שעובר יצליח להתהפך כמות המים המינימלית חייבת להיות לפחות AFI 9 .
בדרך כלל לא יאפשרו לך לבצע גם היפוך רפואי חיצוני.
אז מה עושים?
ראשית רצוי לוודא כמות מים מספרית -כמות AFI בכל בדיקת אולטרסאונד שמבצעים.
שנית ברגע שמבינים שכמות המים קטנה יחסים כמובן בהנחה שכל הבדיקות תקינות , העובר ואימא בריאים. מתחילים טיפול.
מה הטיפול?
הטיפול היעיל ביותר שמצאתי שיכול להשפיע על כמות המים היא שתיית מים בכמות של ליטר להוסיף שני ליטרים של מי קוקוס ליום.
מי קוקוס ניתן למצוא בכל חנויות הטבע כולל סופרים במחלקה למזון אורגני.
יש לוודא כי רשום על האריזה במרכיבים: 100% מי קוקוס.
תוך כמה זמן משפיע?
מניסיון של לא מעט לקוחות שהיו במצב והגיעו לטיפול אחרי שהמלצתי להן לשתות מי קוקוס, כמות המים גדלה בין 3-5 ס"מ בשבוע. שאם לדוגמה כמות המים הייתה 6 לאחר שבוע הגיעה ל -11 AFI ואז יכולנו לבצע טיפול ולסייע לעובר להתהפך.